Btbburgers.ru

БТБ Бургер
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с бананом

Салат с бананом

Десерт из банана с морковью - простой рецепт

Сладкий салат из моркови и банана

Если вам нельзя конфет и пирожных, а очень хочется сладкого, есть простой и очень вкусный и очень полезный фруктово-овощной салат на скорую руку. Можно приготовить на 2-3 минуты. При этом, набор продуктов элементарный, он найдется в доме у большинства хозяек.

Этот сладкий салат – без сахара. Ведь морковь и бананы – сами весьма сладкие. Морковка создает текстуру десерта, а банан обволакивает ее оранжевые полосочки, как густой, нежный крем. Я делала постный вариант этого десертного салата, но это кто как любит.

Состав салата

  • Банан – 1 штука;
  • Морковь – 0,5 средней морковки;
  • Заправка (растительное масло, у меня было кунжутное, можно масло из грецких орехов, кедровое, оливковое) – 0,5-1 столовая ложка (но можно заправить сметаной, густым йогуртом, сливками, если вам так хочется).

4 спелых банана, 200 г дыни, 2 см. ложки меда, 2 ст. ложки лимонного или другого кислого сока (виноградного, яблочного, клюквенного), 2 ст. ложки толченых грецких орехов.

Бананы очистить и нарезать кружочками, а ломтики дыни — треугольными ломтиками и вперемежку положить на блюдо. Залить смесью меда с кислым соком, посыпать толчеными орехами.

Салат из бананов с яблоками и брусникой

4 банана, 100 г сладких яблок, 50 г брусники, 1 ч. ложка лимонного сока.

Три банана нарезать тонкими кружочками и выложить их на блюдо. С яблок снять кожуру, нарезать кубиками и положить на банановые дольки. Один банан измельчить до получения пюре, добавить в пюре лимонный сок и залить им блюдо с бананами и яблоками. Посыпать брусникой.

Салат из бананов с изюмом

3 банана, 100 г изюма, 50 г грецких орехов, 1/2 лимона.

Изюм замочить в воде. Бананы нарезать кубиками и смешать с измельченными орехами и изюмом. Затем добавить сок и тертую цедру половины лимона. Все осторожно перемешать. Перед подачей дать постоять 30 минут в холодильнике.

Читайте так же:
Салат «Изабелла»

Салат из бананов с кокосовой стружкой

3 банана, 100 г кокосовой стружки, 100 г ананасов (свежих или консервированных), 100 мл ананасового сока.

Бананы нарезать ломтиками и смешать с кокосовым орехом, натертым на крупной терке (или готовой стружкой), нарезанным кубиками ананасом. Затем добавить сок из банки с консервированными ананасами, перемешать. Дать постоять 30 минут и подать на стол.

Салат из бананов с овсяными хлопьями

3 банана, 100 г овсяных хлопьев, 50 г кураги, 100 мл яблочного или абрикосового сока.

Нарезать бананы кубиками, добавить овсяные хлопья, распаренную и нарезанную мелкими кубиками курагу, перемешать и залить соком. Выдержать 30 минут перед подачей.

Салат из бананов с грибами

3 банана, 50 г овсяных хлопьев, 50 г чернослива, 100 г шляпок шампиньонов, 1 ч. ложка 3%-ного уксуса или лимонного сока, 50 мл растительного масла.

Шляпки шампиньонов отварить, остудить, нарезать соломкой. Размоченный чернослив нарезать соломкой. Овсяные хлопья поджарить на кукурузном масле. Бананы нарезать соломкой. Аккуратно перемешать все продукты. Заправить уксусом и растительным маслом.

Салат из бананов и свежих огурцов

4 банана, 200 г огурцов, 50 г измельченных фисташек, соль, 50 мл растительного масла.

Огурцы и бананы нарезать тонкими ломтиками, добавить орехи, посолить. Заправить растительным маслом.

Салат из бананов со свеклой

4 банана, 200 г вареной или печеной свеклы, 50 г грецких орехов, цедра и сок половины лимона.

Бананы очистить и нарезать кубиками. Свеклу натереть на крупной терке и смешать с бананами, измельченными орехами, цедрой и соком лимона.

Салат из бананов с рожками

200 г бананов, 200 г яблок, 200 г помидоров, 200 г «рожков», 50 мл растительного масла, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г арахиса, 1 лимон, соль, черный и красный молотый перец, зелень петрушки.

«Рожки» отварить в подсоленной воде до готовности, воду слить, охладить. Арахис, разделенный на половинки, слегка обжарить на сковороде. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружочками. Яблоки разрезать на половинки и удалить сердцевину, половинки очистить от кожуры и нарезать дольками. Помидоры нарезать кружочками. Зеленый горошек откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости. Уложить все компоненты в салатницу и аккуратно перемешать.

Читайте так же:
Салат Ароматные грибочки

Приготовить соус из растительного масла, сока, выжатого из лимона., соли и перца. Соус можно подать отдельно или полить им салат непосредственно перед подачей. Украсить зеленью петрушки.

Салат из бананов по-мексикански

2 банана, 100 г корня сельдерея, 200 г яблок, 100 г помидоров, 1 кочан салата, 1 пучок зелени петрушки или кориандра, соль, красный молотый перец, 100 мл оливкового масла.

Бананы, сельдерей и яблоки очистить и нарезать соломкой. Салат нарезать полосками, помидоры — ломтиками. Все продукты перемешать, посолить, поперчить по вкусу, добавить оливковое масло. Салат уложить в салатницу, украсить зеленью, ломтиками помидоров или подать на листьях салата.

Похожие рецепты

100 г бананов, 25 г изюма, 5 г овсяных хлопьев,…

2 банана, 2 яблока, 2 помидора, 250 г спагетти, 8…

Перед приготовлением салата дыню нужно помыть, высушить или промокнуть полотенцем,…

Сельдерей (зелень и корень) — 200 г
Банан — 2 шт.
Салат листовой — 100 г
Уксус 3% — 3 ст.л.
Пудра сахарная — 1 ст.л.
Соль — по вкусу
Масло растительное — по вкусу
Орехи грецкие — горсть (для украшения)

Корень сельдерея и банан нарезаем тонкой соломкой, зелень измельчаем. Смешиваем уксус, пудру, растительное масло, соль и перемешиваем.

салат фруктовый банан с сельдереем

Выкладываем в тарелку листья салата, на них кладем сельдерей с бананами, украшаем орехами и поливаем получившейся заправкой и даем постоять 15-20 минут. После подаем.

Фруктовый салат с бананами и яблоками – рецепт

Все фрукты помойте, после чего очистите их от кожуры. Апельсин разрежьте поперек. Осторожно извлеките мякоть, чтобы не повредить целостность шкурки. Должны получиться две чашечки. Банан, киви, яблоко и мякоть апельсина нарежьте кубиками. Выложите в миску. Добавьте йогурт. Перемешайте фруктовый салат. Выложите его в чашечки из апельсина.

Читайте так же:
Классический рецепт

Легким и диетическим получается и фруктовый салат с ягодами свежей клубники и бананами.

  • Клубника – 200 гр.,
  • Бананы – 2 шт.,
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка,
  • Мята,
  • Мед – 2 ст. ложки

Как приготовить рецепт овощной салат с бананом и петрушкой:

1) Порезать банан колечкам. Мелко порезать петрушку.

1) Порезать банан колечкам. Мелко порезать петрушку.

3) Пока подготавливается банан, займемся овощами и заправкой. Сладкий перец порезать длинными тонкими брусками, огурец порезать колечками. Смешать в одной посуде, посолить.

3) Пока подготавливается банан, займемся овощами и заправкой. Сладкий перец порезать длинными тонкими брусками, огурец порезать колечками. Смешать в одной посуде, посолить.

4) Подготовленный банан добавить к овощам. Добавить чаман и адиномото (адзи-но-мото - кристаллическая приправа, соленая на вкус, присутствует в японской кухне), еще полить соевым соусом (кроме того, что соус от маринования банана также выливается к общий салатник) и аккуратно перемешать. Накрыть пищевой пленкой емкость и поставить минут на 15 в холодильник. После салат можно сервировать и подавать к столу.

4) Подготовленный банан добавить к овощам. Добавить чаман и адиномото (адзи-но-мото — кристаллическая приправа, соленая на вкус, присутствует в японской кухне), еще полить соевым соусом (кроме того, что соус от маринования банана также выливается к общий салатник) и аккуратно перемешать. Накрыть пищевой пленкой емкость и поставить минут на 15 в холодильник. После салат можно сервировать и подавать к столу.

кол-во порций4-5 порций

Десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. Именно таким является фруктовый салат. Сочный, сладкий десерт придется по вкусу детям, поэтому приготовьте его на ближайший детский праздник вместо торта и пирожных. А еще он подойдет для быстрого перекуса и для тех, кто сидит на диете, если захотелось чего-то необычного и вкусного.

Ингредиенты:

  • Апельсин – 2 шт.
  • Яблоки сладкие – 2 шт.
  • Киви – 2 шт.
  • Банан – 2 шт.
  • Йогурт натуральный – 100 мл
  • Зерна граната для украшения

Пошаговое приготовление рецепта:

Яблоки моем и нарезаем мелкими кубиками. Мне больше нравится салат со сладкими яблоками, но можно взять и с легкой кислинкой.

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Киви чистим и измельчаем.

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Апельсины чистим и нарезаем.

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Перемешиваем все и заправляем натуральным йогуртом. Если на вкус получилось не очень сладко, то можно добавить немного сахара.

Читайте так же:
Салат Ленинград

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Выкладываем в креманки или широкие бокалы и, при желании, украшаем гранатовыми зернами, если собираетесь подавать на праздничный стол.

Для этой закуски желательно выбрать большую тарелку, но не совсем с плоскими краями. Нарезаем бананы на косые дольки, толщиной не менее 0,5 см. Помидоры также режем не тонко кружочками или половинками. Зелень измельчаем.

Отдельно в пиале готовим заправку, соединив растительное масло, мёд и пропущенный через пресс чеснок. Хорошо размешиваем и пробуем на вкус, возможно потребуется добавить чуточку соли. На большую тарелку начинаем укладывать томаты и бананы по кругу, чередуя их и накладывая немного друг на друга.

закуска с бананами

Сверху фруктово овощную массу сдабриваем по желанию молотым перцем, поливаем равномерно масляной заправкой и присыпаем измельчённой зеленью. Вот и всё — закусочка готова.

Отправляем её на 20-30 минут в холодильник для охлаждения и можно подавать к столу. Думаю, Ваши домашние и пришедшие гости по достоинству оценят поданное на стол угощение и обязательно попросят рецептик.

Приятного аппетита Всем желает Светлана и моя домашняя kulinarochka2013.ru!

помидоры по-грузински

Ещё один прекрасный рецепт приготовления закуски из зелёных помидор с хреном Вы найдёте в пошаговом рецепте с фото

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector