Btbburgers.ru

БТБ Бургер
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что приготовить из рыбы — 7 вкусных и не очень сложных блюд

Что приготовить из рыбы — 7 вкусных и не очень сложных блюд

:

Чтобы рацион был полноценным и сбалансированным, в него нужно включать рыбу. Тем более что приготовить ее можно различными способами – запечь, поджарить, потушить, сварить суп или использовать в салатах и закусках. Вот только некоторые рецепты рыбных блюд.

Содержащийся в составе рыбы белок гораздо полезнее белка мяса. Помимо этого рыба богата различными витаминами, минералами и аминокислотами. По наблюдениям специалистов, люди, ежедневно употребляющие рыбу, живут гораздо дольше и меньше болеют. Очевидно, польза рыбы велика. Главное, нужно уметь правильно и вкусно ее приготовить.

В какие дни Рождественского поста разрешается есть рыбу

Перед ожиданием Рождества Христова православные верующие соблюдают пост, который длится 40 дней. Он начинается каждый год в одно и то же время – 28 ноября, а заканчивается вечером 6 января, в Сочельник.

Рождественский пост менее строг, чем Великий, поэтому его легче переносят те, кто придерживаются ограничений в продуктах на этот период. Отличается он тем, что рыба чаще разрешается для употребления, чем в другие посты, когда ее едят всего лишь несколько раз за всю продолжительность.

В Рождественский пост рыбу можно употреблять:

  • по вторникам, четвергам, в субботу и воскресенье — до 19 ноября;
  • с 20 декабря и до 1 января рыба разрешается по субботам и воскресеньям.

Перед Рождеством, после 1 января рыба из меню исключается полностью.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Салат «Принц» с курицей
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector