Btbburgers.ru

БТБ Бургер
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов

Фото рецепта - Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов - шаг 1

Морковь натереть на самой мелкой терке, чтоб ребенок не догадался, что в салате есть овощи.

Фото рецепта - Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов - шаг 2

Яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.

Фото рецепта - Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов - шаг 3

Киви разрезать на половинки, и вынуть мякоть чайной ложечкой. Нарезать кубиками.

Фото рецепта - Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов - шаг 4

Курагу предварительно залить кипятком на 10 минут. Вынуть, и просушить бумажным полотенцем. Нарезать небольшими кубиками.

Фото рецепта - Витаминный салат на завтрак из овощей и фруктов - шаг 5

Все фрукты и овощи перемешать. Добавить по вкусу семечки. Для маленьких детей семена можно предварительно перемолоть в кофемолке до состояния муки.
Употреблять только в свежеприготовленном виде. Витаминный салат готов.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Салат «Праздничный винегрет»
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector